차종류1 물대신 마실 수 있는 차, 물대신 마실 수 없는 차 안녕하세요 노그냥입니다. 저는 어렸을 때부터 생수 대신 보리차를 마셨고 자기 전에 따뜻한 차 한잔 마시고 자는 습관이 있습니다. 최근 날씨가 쌀쌀해지면서 수분이 부족한 기분이 들어 하루에 물 2L를 마시겠다며 500ML 머그잔에 차를 가득 담아 4번 이상 마시기 시작했습니다. 그러던 어느 날.. 친언니에게 제가 요즘 물을 2L씩 마신다고 하자 물 대신 마실 수 있는 차가 있고 없는 차가 있다고 하더라고요. 그.. 그래서 정리해본 차 대신 마실 수 있는 차? 없는 차?입니다. 물 대신 마실 수 없는 차 첫째로, 카페인이 들어간 차는 이뇨작용을 일으킵니다. 카페인이 몸에 일으키는 반응들의 원리를 잘 설명해둔 유튜브 영상 참조합니다. 간단히 설명하면 카페인이 아데노신이라는 분자구조와 유사한데 카페인이 아데노신.. 2020. 10. 7. 이전 1 다음
