물대신2 무카페인 티 요기티 리뷰 안녕하세요 노그냥입니다. 제가 자주 마시고 있는 티 '요기티(Yogi Tea)'를 소개드리려고 합니다. 물 대신 마실수 있는 차를 찾아보다 발견한 티 브랜드인데 맛도 좋고 건강에도 좋아서 자주 찾게 되네요. 🍵 요기(Yogi)는 "요가 수행자"를 일컫는 말입니다. 🍵 요기티 박스에 보면 요가강사였던 Yogi Bhajan이 요기티를 설립하게 된 스토리가 나와있어요. 실제 이름이 Yogi Bhajan 인건 아니고 가명입니다. 보통 요기들은 종교명처럼 가명을 따로 쓴다고 하네요. 요기티 종류가 정말 많더라고요 저는 끌리는 종류대로 모아보니 아래 다섯 개 정도네요 Stress Relief ⭐⭐⭐⭐⭐ ✔ 무카페인 ✔ Non-GMO ✔ 비건 🌸라벤다 🍯 꿀 🌼 캐머마일 🍋 레몬 꿀이 들어가 있어서 그런지 약간 달콤.. 2020. 10. 9. 물대신 마실 수 있는 차, 물대신 마실 수 없는 차 안녕하세요 노그냥입니다. 저는 어렸을 때부터 생수 대신 보리차를 마셨고 자기 전에 따뜻한 차 한잔 마시고 자는 습관이 있습니다. 최근 날씨가 쌀쌀해지면서 수분이 부족한 기분이 들어 하루에 물 2L를 마시겠다며 500ML 머그잔에 차를 가득 담아 4번 이상 마시기 시작했습니다. 그러던 어느 날.. 친언니에게 제가 요즘 물을 2L씩 마신다고 하자 물 대신 마실 수 있는 차가 있고 없는 차가 있다고 하더라고요. 그.. 그래서 정리해본 차 대신 마실 수 있는 차? 없는 차?입니다. 물 대신 마실 수 없는 차 첫째로, 카페인이 들어간 차는 이뇨작용을 일으킵니다. 카페인이 몸에 일으키는 반응들의 원리를 잘 설명해둔 유튜브 영상 참조합니다. 간단히 설명하면 카페인이 아데노신이라는 분자구조와 유사한데 카페인이 아데노신.. 2020. 10. 7. 이전 1 다음
